Пятый день, за последние три месяца, это много, хотя сегодня с 15 до 16 было сладкое буйство, но не более. это просто мелочь по сравннию, что было раньше. правда говоря, я начинаю слабеть, в моральном духе, я чувствую как опять проигрываю еде. боюсь очередного компульсива. завтра мамино др, а потом я еду к бабушке, мда, неплохой распорядок. но я обещаю, ОБЕЩАЮ, себе и всем, просто всем, что не будет компульсивов, да, может немного поднаберу веса за поездку, но не компульсивы, к толкчку я больше не подойду, я хочу быть здоровой и красивой. хочу быть собой. мне сейчас тяжело, силы меркнут, но я найду тот маленький огонек внутри, который поможет бороться за жизнь, за мечту.

__________________________________________________
на счет еды. думаю, лучше каждый день есть разнообразно, а то я наверное органзму поднадоела почти одним и тем же рационом, вот он и шалит к вечеру.

утром сделала, хорошую зарядку.
1500 скакалка.